Naši rituali

[Banshee]

Postoje mnoge stvari koje radimo svaki dan ali i neke koje možda i ne zapažamo i koje nisu toliko očigledne.

Svako ponašanje koje se kontinuirano ponavlja  je neka vrsta rituala. Neki od ovih rituala nam pomažu da budemo efikasniji tokom dana, završimo važne stvari i živimo život onako kako želimo, a drugi čine suprotno.

Kako rituali utiču na vaš život?
Šta radite prvih sat vremena nakon što se probudite?

Šta je prvo što radite kada dođete na posao ili pre nego što krenete s posla kući?

Imate neke rituale pre spavanja?

[Vjetar]

Nemojte samo reći - ispijanje kafe

[Bella]

Zar nema ova tema, vec?

[Vjetar]

Ja nisam našao tu temu, ali sam tražeći vidio puno drugih koje ću podići sad

[Bella]

hm. mozda slicna - Vanilla je otvorila... potrazit cu - kad uhvatim vremena.

[Vjetar]

Aha, misliš na ovu
viewtopic.php?f=54&t=455

Pa ne znam, nije isto. Ali do nas je da napravimo razliku u tim temama i da ne miješamo.

[Bella]

Da, ta tema.. dobro - nije isto....

[Peace]

Obavim ujutro prvo jutarnju molitvu (sabah namaz)
Vratim se opet u krevet, jer je rano i moji jos spavaju.
Pogledam tada sta ste pisali na forumu, pa ako mi se ne da vise zaspati, ulogovat cu se.
Ustanem, odem do kohinje i uzmem kasiku meda, ponekad iscijedim pola limuna i popijem s vodom. Ovo mi je dugogodisnja praksa.
U zadnje vrijeme poslije toga provedem 15ak minuta iztezuci se, neki yoga pokreti kojim sam do sad ovladala.
Onda pravim kafu, zovem svoje roditelje. Ako nisam odmah ujutro, u toku dana cu ih zvati. Ako je suncano i nije hladno, uvijek cu kafu ponijeti vani.

U toku dana obavljam kucne poslove tiho. Kcerka moja radi od kuce, i po vazdan ima neke mitinge, i sin studira od kuce.
Zajedno rucamo nas dvije.
Poslije podne bar dva puta u sedmici odem kod neke projateljice na kafu.
Ostalim danima uredjujem nesto po dvoristu.
Poslije 5pm volimo otici prosetat po kvartu, pravimo 3-4 milje. Od ponedeljka do petka pravim lagane vecere, i malo jedem. Obavljam vecernju molitvu (aksam namaz)
Istusiram se, obucem nesto komotno i pamucno. Napravim neki biljni caj. Potrbusim se (taj mi je obicaj ostao jos iz najranijeg skovanja) jastuk ispod grudi, noge presaviti u koljenima da tabani “gledaju” u plafon, biljeznice oko mene, tablet ispred mene... I tako dok mi ledja ne puknu Nekad se jedva ispravim

Svi obicaju naidju na dane da budu i preskoceni, ali ovo nocno citanje skoro nikad.

A kad i to vise ne mogu, odem se umiti hladnom vodom, i operem noge hladnom vodom. Nanesem neka ulja i kremice. Svaku noc mazem stopala.
Zagrlim svaku noc djecu, kazem im da ih volim. Nekad se smiju i govore mi da se svaki dan ponasam ko da cu sutra umrijeti
Pogasim sve, zimi obucem kapu Prozor ostavim uvijek poluotvoren, ususkam se, tiho u sebi pomolim, il kakvo sure proucim.

I eto

[laganini]

..da pomolim se i to bude uglavnom kad sjednem u auto..

[Banshee]

Ja na primer imam određenu odeću koja mi je kao amajlija, nekako to nosim kada sam uznemirena, tužna, pred neki važan događaj i slično, osećam se tako ušuškano i sigurno, smirenije, to važi i za određeni nakit koji sam dobila od bake i oca. Imam osećaj tada da ništa ne može loše da se desi ...

Radnim danima kačim sticky notes sa obavezama, posebno kući i na poslu, kako koju završavam, tako sklanjam, nekako osetim olakšanje a i čuvam od zaborava

Ima još dosta toga ali da ne pišem odmah roman

[Vjetar]

Nemam nekih rituala kojih se držim.
Ono što mi sad pada na pamet je da kad radim stan, ono pospremanje, obavezno stavim slušalice i odvrnem muziku. Ne znam kako bih usisao stan bez muzike
Doduše, kad god slušam muziku, gotovo da je ritualno to slušanje.

Radnim danima kačim sticky notes sa obavezama, posebno kući i na poslu, kako koju završavam, tako sklanjam, nekako osetim olakšanje a i čuvam od zaborava

I, sviđa mi se ovo za stikere, možda bih mogao i ja početi
Ako ne zaboravim...

[Bella]

Uz jutarnju kafu. . dok se hladi.. masiram lice jednom spravicom.. crveni svjetlo. to traje oko 3 minute..

[Kamilica]

Ne znam, ne mogu baš reći da imam neke rituale. Možda mazanje ruku kremom prije spavanja

[laganini]

..ono kad udjem u auto i prvo upalim radio...

[Peace]

Svako jutro pojedem bananu, a korom banane izmasiram lice.
Trebalo bi se umiti nakon 20-30 min, ja nekad zaboravim, i umijem se kad se sjetim

[Bella]

Jednom sam -cipele napazala-korom od banane.... hm.. nisam bila zadovoljna... nije sjaj kako su opisali ..i morala sam ih oprati.. vlaznom krpom.. na -okliznuti se nisam probala.. mislim da su dobre..

[Vanilla]

Bila je ova tema

[Vanilla]

Jos on otvorio


viewtopic.php?f=14&t=264

[Banshee]

Pa opet rituali i nešto što rutinski radimo nije isto. Za rituale obično smatramo neke radnje koje imaju neku "posebnu moć", što nas štiti od uticaja nečeg, čini da osećamo ako to uradimo da će sve biti kako treba
Rutina je nešto što radimo automatizovano, po navici, čisto da se odradi jer tako treba.
Ali nikakav problem, spoji teme i miran si s komentarima/primedbama

[Skitnica]

Prije spavanja svako večer popijem čašu medenog mlijeka.

[Bella]

Kao da sam negdje citala,da nije preporucljivo piti mlijeko prije spavanja-- navodno se pretvori u sir.. nestane vode i moguca dehidracija..

[Skitnica]

A, nisam to znala...

A možda glupo pitanje..kako djeca ga mogu piti?

[Bella]

Mislish na bebe..... da. tebala bih google.. a neda mi se. haj ti..

[biljka]

Nedjeljom nikad ne palim alarm, jedino ako je nešto stvarno bitno ujutro, ali pravilo je da ga nema i da sebi dopuštam da se uspavam. I ono nedjelja je za čišćenje i kupanje, kao priprema za sedmicu