Naši rituali
Naši rituali
Postoje mnoge stvari koje radimo svaki dan ali i neke koje možda i ne zapažamo i koje nisu toliko očigledne.
Svako ponašanje koje se kontinuirano ponavlja je neka vrsta rituala. Neki od ovih rituala nam pomažu da budemo efikasniji tokom dana, završimo važne stvari i živimo život onako kako želimo, a drugi čine suprotno.
Kako rituali utiču na vaš život?
Šta radite prvih sat vremena nakon što se probudite?
Šta je prvo što radite kada dođete na posao ili pre nego što krenete s posla kući?
Imate neke rituale pre spavanja?
Re: Naši rituali
Aha, misliš na ovu
viewtopic.php?f=54&t=455
Pa ne znam, nije isto. Ali do nas je da napravimo razliku u tim temama i da ne miješamo.
viewtopic.php?f=54&t=455
Pa ne znam, nije isto. Ali do nas je da napravimo razliku u tim temama i da ne miješamo.
Re: Naši rituali
Obavim ujutro prvo jutarnju molitvu (sabah namaz)
Vratim se opet u krevet, jer je rano i moji jos spavaju.
Pogledam tada sta ste pisali na forumu, pa ako mi se ne da vise zaspati, ulogovat cu se.
Ustanem, odem do kohinje i uzmem kasiku meda, ponekad iscijedim pola limuna i popijem s vodom. Ovo mi je dugogodisnja praksa.
U zadnje vrijeme poslije toga provedem 15ak minuta iztezuci se, neki yoga pokreti kojim sam do sad ovladala.
Onda pravim kafu, zovem svoje roditelje. Ako nisam odmah ujutro, u toku dana cu ih zvati. Ako je suncano i nije hladno, uvijek cu kafu ponijeti vani.
U toku dana obavljam kucne poslove tiho. Kcerka moja radi od kuce, i po vazdan ima neke mitinge, i sin studira od kuce.
Zajedno rucamo nas dvije.
Poslije podne bar dva puta u sedmici odem kod neke projateljice na kafu.
Ostalim danima uredjujem nesto po dvoristu.
Poslije 5pm volimo otici prosetat po kvartu, pravimo 3-4 milje. Od ponedeljka do petka pravim lagane vecere, i malo jedem. Obavljam vecernju molitvu (aksam namaz)
Istusiram se, obucem nesto komotno i pamucno. Napravim neki biljni caj. Potrbusim se (taj mi je obicaj ostao jos iz najranijeg skovanja) jastuk ispod grudi, noge presaviti u koljenima da tabani “gledaju” u plafon, biljeznice oko mene, tablet ispred mene... I tako dok mi ledja ne puknu Nekad se jedva ispravim
Svi obicaju naidju na dane da budu i preskoceni, ali ovo nocno citanje skoro nikad.
A kad i to vise ne mogu, odem se umiti hladnom vodom, i operem noge hladnom vodom. Nanesem neka ulja i kremice. Svaku noc mazem stopala.
Zagrlim svaku noc djecu, kazem im da ih volim. Nekad se smiju i govore mi da se svaki dan ponasam ko da cu sutra umrijeti
Pogasim sve, zimi obucem kapu Prozor ostavim uvijek poluotvoren, ususkam se, tiho u sebi pomolim, il kakvo sure proucim.
I eto
Vratim se opet u krevet, jer je rano i moji jos spavaju.
Pogledam tada sta ste pisali na forumu, pa ako mi se ne da vise zaspati, ulogovat cu se.
Ustanem, odem do kohinje i uzmem kasiku meda, ponekad iscijedim pola limuna i popijem s vodom. Ovo mi je dugogodisnja praksa.
U zadnje vrijeme poslije toga provedem 15ak minuta iztezuci se, neki yoga pokreti kojim sam do sad ovladala.
Onda pravim kafu, zovem svoje roditelje. Ako nisam odmah ujutro, u toku dana cu ih zvati. Ako je suncano i nije hladno, uvijek cu kafu ponijeti vani.
U toku dana obavljam kucne poslove tiho. Kcerka moja radi od kuce, i po vazdan ima neke mitinge, i sin studira od kuce.
Zajedno rucamo nas dvije.
Poslije podne bar dva puta u sedmici odem kod neke projateljice na kafu.
Ostalim danima uredjujem nesto po dvoristu.
Poslije 5pm volimo otici prosetat po kvartu, pravimo 3-4 milje. Od ponedeljka do petka pravim lagane vecere, i malo jedem. Obavljam vecernju molitvu (aksam namaz)
Istusiram se, obucem nesto komotno i pamucno. Napravim neki biljni caj. Potrbusim se (taj mi je obicaj ostao jos iz najranijeg skovanja) jastuk ispod grudi, noge presaviti u koljenima da tabani “gledaju” u plafon, biljeznice oko mene, tablet ispred mene... I tako dok mi ledja ne puknu Nekad se jedva ispravim
Svi obicaju naidju na dane da budu i preskoceni, ali ovo nocno citanje skoro nikad.
A kad i to vise ne mogu, odem se umiti hladnom vodom, i operem noge hladnom vodom. Nanesem neka ulja i kremice. Svaku noc mazem stopala.
Zagrlim svaku noc djecu, kazem im da ih volim. Nekad se smiju i govore mi da se svaki dan ponasam ko da cu sutra umrijeti
Pogasim sve, zimi obucem kapu Prozor ostavim uvijek poluotvoren, ususkam se, tiho u sebi pomolim, il kakvo sure proucim.
I eto
2
1
1
Re: Naši rituali
Ja na primer imam određenu odeću koja mi je kao amajlija, nekako to nosim kada sam uznemirena, tužna, pred neki važan događaj i slično, osećam se tako ušuškano i sigurno, smirenije, to važi i za određeni nakit koji sam dobila od bake i oca. Imam osećaj tada da ništa ne može loše da se desi ...
Radnim danima kačim sticky notes sa obavezama, posebno kući i na poslu, kako koju završavam, tako sklanjam, nekako osetim olakšanje a i čuvam od zaborava
Ima još dosta toga ali da ne pišem odmah roman
Radnim danima kačim sticky notes sa obavezama, posebno kući i na poslu, kako koju završavam, tako sklanjam, nekako osetim olakšanje a i čuvam od zaborava
Ima još dosta toga ali da ne pišem odmah roman
Re: Naši rituali
Nemam nekih rituala kojih se držim.
Ono što mi sad pada na pamet je da kad radim stan, ono pospremanje, obavezno stavim slušalice i odvrnem muziku. Ne znam kako bih usisao stan bez muzike
Doduše, kad god slušam muziku, gotovo da je ritualno to slušanje.
Ako ne zaboravim...
Ono što mi sad pada na pamet je da kad radim stan, ono pospremanje, obavezno stavim slušalice i odvrnem muziku. Ne znam kako bih usisao stan bez muzike
Doduše, kad god slušam muziku, gotovo da je ritualno to slušanje.
I, sviđa mi se ovo za stikere, možda bih mogao i ja početi
Ako ne zaboravim...
1
1
Re: Naši rituali
Uz jutarnju kafu. . dok se hladi.. masiram lice jednom spravicom.. crveni svjetlo. to traje oko 3 minute..
1
1
Re: Naši rituali
Ne znam, ne mogu baš reći da imam neke rituale. Možda mazanje ruku kremom prije spavanja
Re: Naši rituali
Svako jutro pojedem bananu, a korom banane izmasiram lice.
Trebalo bi se umiti nakon 20-30 min, ja nekad zaboravim, i umijem se kad se sjetim
Trebalo bi se umiti nakon 20-30 min, ja nekad zaboravim, i umijem se kad se sjetim
Re: Naši rituali
Jednom sam -cipele napazala-korom od banane.... hm.. nisam bila zadovoljna... nije sjaj kako su opisali ..i morala sam ih oprati.. vlaznom krpom.. na -okliznuti se nisam probala.. mislim da su dobre..
- Vanilla
- Aktivan član
- Reactions: 1397
- Posts: 1661
- Joined: Mon Jun 08, 2020 11:59 pm
- Location: Home Sweet Home
Re: Naši rituali
Bila je ova tema
Kad mi dođe da idem, mnogo moram da idem.
Nije važno kuda ću. Nije važno dokle ću.
Došlo mi je da idem i ja idem kao lud
- unutra u mene.
Nije važno kuda ću. Nije važno dokle ću.
Došlo mi je da idem i ja idem kao lud
- unutra u mene.
- Vanilla
- Aktivan član
- Reactions: 1397
- Posts: 1661
- Joined: Mon Jun 08, 2020 11:59 pm
- Location: Home Sweet Home
Re: Naši rituali
1
1
Kad mi dođe da idem, mnogo moram da idem.
Nije važno kuda ću. Nije važno dokle ću.
Došlo mi je da idem i ja idem kao lud
- unutra u mene.
Nije važno kuda ću. Nije važno dokle ću.
Došlo mi je da idem i ja idem kao lud
- unutra u mene.
Re: Naši rituali
Pa opet rituali i nešto što rutinski radimo nije isto. Za rituale obično smatramo neke radnje koje imaju neku "posebnu moć", što nas štiti od uticaja nečeg, čini da osećamo ako to uradimo da će sve biti kako treba
Rutina je nešto što radimo automatizovano, po navici, čisto da se odradi jer tako treba.
Ali nikakav problem, spoji teme i miran si s komentarima/primedbama
Rutina je nešto što radimo automatizovano, po navici, čisto da se odradi jer tako treba.
Ali nikakav problem, spoji teme i miran si s komentarima/primedbama
Re: Naši rituali
Kao da sam negdje citala,da nije preporucljivo piti mlijeko prije spavanja-- navodno se pretvori u sir.. nestane vode i moguca dehidracija..
1
1