ZDRAVA HRANA-RECEPTI I SAVJETI

Teme za sladokusce, hrana, priprema hrane, recepti i slično
User avatar
Kamilica
Stručnjak
Stručnjak
Reactions: 1954
Posts: 4172
Joined: Sun Apr 19, 2020 12:15 pm

Re: ZDRAVA HRANA-RECEPTI I SAVJETI

Post by Kamilica »

Pročitala sam da je dobro potopiti chia sjemenke u šoljicu vode i nakon nekg vremena popiti to na prazan stomak. Navodno ona sluz što se stvori oblaže želudac i crijeva. E to ću početi od sutra.
Počela sam i čurokot ulje piti jer je i to dobro za sve, tako kažu, tačnije moja mama kaže :hahah Kupila mi jednu flašu. Možda to sve stvarno ima neku korist za organizam, ko će znati. Meni nije mrsko probati a svakako neće štetiti.

Ovo mi je kupila jer je kao najkvalitetnije. Ma ko zna ali eto pijem.

Image
1
1 Image

User avatar
Peace
Moderator
Reactions: 2558
Posts: 10707
Joined: Thu Nov 12, 2020 2:20 am

Re: ZDRAVA HRANA-RECEPTI I SAVJETI

Post by Peace »

Uh, to ulje je malo gadno za progutati.

Chia sjemenke ja dodam u jogurt, kad mi naumpadne.

User avatar
Bella
Senior
Senior
Reactions: 1990
Posts: 7235
Joined: Wed May 06, 2020 5:50 am

Re: ZDRAVA HRANA-RECEPTI I SAVJETI

Post by Bella »

Ja ih meljem... i dodam u hljeb..u zrnu mi je problem jesti .. a i 'slipave' su kad se natope.. :/*

User avatar
Peace
Moderator
Reactions: 2558
Posts: 10707
Joined: Thu Nov 12, 2020 2:20 am

Re: ZDRAVA HRANA-RECEPTI I SAVJETI

Post by Peace »

Stas ih mljeti, sitne su i onako :doh

U jogurtu ne osjetis da su slipave.
1
1 Image

User avatar
Skitnica
Senior
Senior
Reactions: 2685
Posts: 5187
Joined: Fri Jul 31, 2020 11:36 pm
Location: Iza leđa

Re: ZDRAVA HRANA-RECEPTI I SAVJETI

Post by Skitnica »

Tacno da ulje ima specifičan okus miris, jedino u kombinaciji sa medom mogu ..a inace ne.

Sjemenke od curokota koristim za neka peciva.. :d.

User avatar
Kamilica
Stručnjak
Stručnjak
Reactions: 1954
Posts: 4172
Joined: Sun Apr 19, 2020 12:15 pm

Re: ZDRAVA HRANA-RECEPTI I SAVJETI

Post by Kamilica »

Nije mi gadno ulje, mogu ga popiti. Zalijem odmah nakon vodom :D/

Chia mi nema nikakav ukus pa i to prolazi. Malo bude neobične strukture kada se potopi, nešto kao želatin. Ta sluz je upravo, navodno, korisna.
1
1 Image

User avatar
Peace
Moderator
Reactions: 2558
Posts: 10707
Joined: Thu Nov 12, 2020 2:20 am

Re: ZDRAVA HRANA-RECEPTI I SAVJETI

Post by Peace »

Kamilica wrote:
Wed Jun 16, 2021 5:09 pm
Nije mi gadno ulje, mogu ga popiti. Zalijem odmah nakon vodom :D/

Chia mi nema nikakav ukus pa i to prolazi. Malo bude neobične strukture kada se potopi, nešto kao želatin. Ta sluz je upravo, navodno, korisna.
A za korist najbolje je i jedno i drugo uzima ujutro, na prazan stomak.
1
1 Image

User avatar
Skitnica
Senior
Senior
Reactions: 2685
Posts: 5187
Joined: Fri Jul 31, 2020 11:36 pm
Location: Iza leđa

Re: ZDRAVA HRANA-RECEPTI I SAVJETI

Post by Skitnica »

Kolač sa jabukovim pekmezom bez šećera... :kloppa

Vrlo jednostavan za pripremu, brašno, voda,, pekmez, prašak za pecivo..
Preliv pekmez za slatkom pavlakom i orasima...

Image
1
1 Image

User avatar
dezire
Stručnjak
Stručnjak
Reactions: 1563
Posts: 2880
Joined: Thu Apr 30, 2020 11:17 pm

Re: ZDRAVA HRANA-RECEPTI I SAVJETI

Post by dezire »

Salata/namaz od tune i avokada
Dodala sam sjeckana, kuhana jaja, stabljiku celera, kisele krastavce, ljubičastih luk
Začinila solju, paprom i limetom
1634848333794IMG_20211021_222831.jpg
1634848333794IMG_20211021_222831.jpg (77.81 KiB) Viewed 756 times
1634848336062IMG_20211021_223111.jpg
1634848336062IMG_20211021_223111.jpg (47.14 KiB) Viewed 756 times
1
1 Image

User avatar
Bella
Senior
Senior
Reactions: 1990
Posts: 7235
Joined: Wed May 06, 2020 5:50 am

Re: ZDRAVA HRANA-RECEPTI I SAVJETI

Post by Bella »

.. lijepo prikazani recepti


Post Reply