Popodnevno spavanje
Popodnevno spavanje
Volite li leci malo popodne, zaspati koji minutu/sat...?Mnogi poslije ručka obavezno odspavaju malo i to ih okrepi..
Obično preko vikenda ne spavam popodne ( osim ako nisam bolesna, pa nemam drugog izbora i onda i zaspim)..a taj popodnevni san, mi pokvari večernji...
Vazi li za vas ono " i beg legne da se ručak slegne"?
Obično preko vikenda ne spavam popodne ( osim ako nisam bolesna, pa nemam drugog izbora i onda i zaspim)..a taj popodnevni san, mi pokvari večernji...
Vazi li za vas ono " i beg legne da se ručak slegne"?
Re: Popodnevno spavanje
Rijetko legnem u to vrijeme a zaspala nisam ne pamtim. Sigurno bi to poremetilo noćni san ali negdje sam čitala da je preporučljivo.
Re: Popodnevno spavanje
Svakodnevno, potrebno mi je to. Cak i nakon vecere. nekada. ali samo 10-ak minuta ..itd...
.............................................................................................
Re: Popodnevno spavanje
U Kini popodnevno spavanje je obaveza svih, pa i na radnim mjestima, 1/2h 45 min izdvoje za odmor... To im je u tradiciji nakon rucka malo okice sklopiti...
Re: Popodnevno spavanje
Ne utiche. i ako se 'nakupi' malo sati, nochnog spavanja. nap, tokom dana mi te sate ne moze nadoknaditi
. jednistavno mi da dnevnu energiju...
.. i ja bih radnicima dozvolila do 20 min nap..
.
.............................................................................................
Re: Popodnevno spavanje
Ja bih im oduzela mob telefone a zauzvrat dala 1 sat pauze za san..bili bi vise produktivni..
Re: Popodnevno spavanje
Mobilne na poslu, obavezno zabraniti . mada.. kako je kriza s radnom snagom. i kompanije koje su bile striktne. popushtaju. - dozvole sad ..kojeshta..
.............................................................................................
Re: Popodnevno spavanje
ne daju mi ukucani
Ako moramo da biramo između smrti od gladi i metka, Gejl i ja smo se složili da je metak mnogo brži.
Re: Popodnevno spavanje
ja danas neplanirano ubi sat vremena. ne da sam odmorio nego sam se izlijecio. osjecam se ko da sam se upravo rodio
za mene senf je istina
po virslama je ispisan
po virslama je ispisan
Re: Popodnevno spavanje
. na poslu .napujem redovno / osvjezi ... . nedeljom ponekad..
.............................................................................................